【3月コラム】～初めての戸惑い～

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　※この記事は代表の向が所属していたキャリアカフェのWebサイトから拝借しております。キャリアカフェのクローズに伴い、貴重なコラム記事を駐妻・駐夫の方々のために残すべく、キャリアラボのサイトにも許可を得て掲載させて頂いております。記事内に「キャリアカフェ」の記載があるのはそのためです。

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こんにちは！キャリアカフェ運営メンバーの向です!

さて、今月のテーマは

「初めての戸惑い」

です。

まずは今までの私の簡単な経緯から↓↓

私は2021年6月に 3年務めたIT関連の会社を退職し、2021年10月から主人の帯同家族としてジャカルタにやって参りました。現在夫婦2人で生活しています!

コロナ渦の影響もあって予定していた時期より1年程遅れてジャカルタにやって来たのですが、予定が遅れた分、帯同することを決定したけど帯同するという選択肢が本当に正解なの？？と悩んでしまった時期がありました。

というのも、私は専業主婦ではなく、自分も働いていたいタイプで、帯同するとなると自分は専業主婦になるのでその状態に自分が耐えられるのか不安になってしまったんですね。私と同じくらいの時期に渡航してきた方々の中には待機期間があったせいで同じように帯同への決意が揺らいでしまい悩んだ方もいるのではないでしょうか...

もちろん仕事を続けられるように渡航前も渡航してきてからも行動は起こしてみたのですが、主人の会社の事情もあり、今のところは仕事はできずにいます。そんなこんなで渡航して来てから 5カ月が経とうとしています。結局仕事はできなさそう。でも、ジャカルタでの生活にはすっかり慣れてしまって、新しい刺激も少なくなってきた。そこで襲ってきたのが無力感...

無力感という言葉が適切かはわからないのですが以下のような感情です。仕事もせずに、家事だけをこなす日々、お金は生み出さずに、消費する一方で、自分は負担にしかなっていない。社会との繋がりはほとんどなく、誰かの役に立てている感じがしない。気晴らしに買い物がしたいけど、自分で稼いだお金ではないから気が引ける。何にも進歩していない自分が情けない。

会社を辞めて、初めて専業主婦になって、渡航してきたばかりの時は誤魔化せていた戸惑いが顕著に表面化してきたのだと思います。とにかく自己肯定感がだだ下がりになってしまいました。

今のところ私はまだこの感情から抜け出せてないなくて、残念ながら解決策を提供することはできないのですが、同じように悩む方々に "悩んでいるのは自分だけではない"と思ってもらえるだけでもいいかなと思い、書いています...

かなり暗い内容のコラムになっていますが、そんなしんどい気持ちを抱えつつも前向きになろうと努力はしているところです。具体的には自己認識をあげる作業をしています。

今は仕事もできず、めりはりのない生活を送っていますが、復職を目指すためには今から次の職のために何かしらのアクションを起こし続けることが必要だと私は思っています。

そのアクションが私のジャカルタ生活を充実させてくれると思っているのですが、ただただ突っ走るだけでは検討違いの方向に進んでしまいます。だから、方向を定めるという意味でもせっかく頂けた十分すぎる時間を使ってしっかり自分と向き合おうと思ったのです。

お恥ずかしながらこれまでを振り返ってみると就職活動のときですら自分とちゃんと向き合ってこなかったな、と感じています。

自己認識についての本を読み漁っていると、自分の今までの苦しみは (働いているときも含めて)自己認識の低さからきていたもののように思います。まだまだ取り組んでいる最中なので何とも言えないのですが、自分はどんな人間なのかがわかってくると自分をコントロールしやすくなっている感覚は既に味わえています。

自分の理解が深まると自分のリアクションの原因が分かるようになります。あー...自分にはこんな性質があるからいまこう感じているんだな...と。

だからといって、メンタルが崩れなくなる訳ではないですが、何となく原因がわかるようになるので次のアクションが起こしやすくなるように思います。

それから、 1つポイントだと思うのは、自分の像を誰かに寄せようとしないことが重要だと私は感じています。

以前の私であれば、すぐに他人と比較して違うところがあれば無理に他人の認識に合わせていたところがありました。でも、他人と同じであるはずがないんですね。自分は唯一無二で誰とも違うんです。

だから、世に出回っている簡単な自己分析ツールを使って数少ないカテゴリーに自分を当てはめるのは少し短絡的すぎるように思います。

決してツールを否定するわけではないですが、人はそれぞれ違う存在なのであんなに数少ないカテゴリーにあんなに簡単に当てはめて考えられるはずがないんですね...

お手頃ではあるし、今までの私はそれで満足してしまっていた部分もあるのですが、せっかく時間がたっぷりあるのですから、ツールに頼らずにじっくり自分とは何たるかを考えてみてもいいと私は思います。

大変な作業ですが、今後の人生に絶対活きてくる時間だと感じています。同じように悩んでいる方はぜひ関連した本を読みながら自分を見つめ直してみるのはいかがでしょうか？？

また、ジャカルタキャリアカフェでは一緒に活動を支えてくれるメンバーを募集しています♪

現在メンバーのほとんどが一時帰国や本帰国をしており、ジャカルタで実際に動けるメンバーが不足しております。ジャカルタにいて何かしたいけど、何をしたらいいのかわからない!!何か打ち込めるものが欲しい!!キャリアの悩みを誰かと共有したい!!キャリアに悩む方をサポートしたい!! ...そういった方々はぜひ一度ご連絡ください♪ ジャカルタキャリアカフェで一緒に活動しましょう!!